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《陈氏太极拳练拳要诀》陈鑫: 陈氏太极拳练拳要诀(此文为当年陈鑫授拳时,学员笔录其要领而留存) (一) 要诀无思无虑静下来,平心下气沉丹田. 立身当中正，头颅不宜偏。前后顶劲碰起，二目平视直前。神送前手头忌动，呼吸深沉 ...; 分类: 太极 2015-9-17 14:12

文化太极: 在中国，太极拳可谓家喻户晓，太极拳诞生至今从唐代李道子的太极拳理论《授秘歌》计算，也有千余年的发展史，而太极文化则是隐藏在太极拳中的文化核心。若是将太极拳看成或者当做是只练练拳脚的事，就肯定偏离了太极 ...; 分类: 太极禅 2013-7-6 18:19

放松的力量——太极禅感悟: 放松的力量; 分类: 太极禅 2013-6-30 11:25

太极禅院论: 太极禅苑; 分类: 太极禅 2013-5-14 08:00

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